home > onderwerpen > voeding > zoektocht naar balans in je leven
Zoektocht naar balans in je leven
door Alena Kadidlova - Voedings- en Leefstijl Coach
Geest en lichaam vormen een éénheid, waarbij de geest het lichaam aanstuurt. Het is “mind over matter”. Ziekte overkomt ons niet zomaar, maar heeft zin en betekenis in ons leven, zowel biologisch als spiritueel.
Omdat gezondheid een evenwicht is tussen lichaam, geest en bewustzijn, betekent dus dat als je ziek bent, dat je al lang uit balans bent en bij een kanker ook heel uitgebreid.
De kennis, hoe je in balans komt en blijft, is in Ayurveda uitgebreid. Omdat Ayurveda een holistisch wetenschap, is komen bij genezing van een persoon alle facetten van het leven aan bod. Wat je eet, hoe je leeft, wat is jouw emotionele leven, is het werk bevredigend, maken jouw relaties je gelukkig en nog meer. Als al deze facetten doorlopen worden en de oorzaak van het onbalans duidelijk wordt, kun je stapje voor stapje verkeerde gewoontes, patrones en overtuigingen veranderen, waardoor er een balans wordt gecreëerd in jouw leven.
Volgens Ayurveda (kennis over leven), is een duurzaam innerlijk evenwicht de basis voor volkomen welzijn, natuurlijke schoonheid en handhaaft een bestendig goede gezondheid. Het geheim van haar succes schuilt in haar eenvoud, haar natuurlijkheid en effectiviteit.
Ayurveda heeft ook grote kennis over natuurlijke middelen die het genezingsproces op een natuurlijke manier ondersteunen en het lichaam en geest versterken zonder negatieve bijeffecten.
Kortom, wat ook de rede is van jouw zoektocht naar balans, je zult hem vinden, wanneer je in de harmonie komt met je zelf en de natuur om je heen. Ayurveda kan jou helpen om harmonie te vinden, zodat je gelukkig, gezond én in balans kunt leven.
Deel deze pagina: